肾阴虚女可以艾炙吗，可以，艾炙可以帮助补充肾阳虚的身体，改善血液循环。

是的，肾阴虚女可以艾炙，但是艾炙的方式也有所不同。

一般情况下，可以分为前腰仰艾炙和臀部艾炙。

前腰仰艾炙可以有效改善肾阴虚的症状，特别是对面部变白、腰膝酸软、头脑发慌以及关节酸痛等，有着十分显著的疗效。

一般可以施以数十克的艾炭，艾炭均匀地覆盖面部颈部位，然后逐渐加热，热度保持在30到40摄氏度左右，以缓慢的速度放射出去，可以持续20到30分钟。

臀部艾炙可以帮助肾阴虚女性改善出现的病症，特别是阴虚气滞无力、腰酸劳累以及松弛肌肉疲劳，以及活血祛瘀改善肌肉疼痛等。

一般情况下，需要施以数十克的艾炭，将艾炭放入小盅，然后覆盖在臀部，加热室温的水，直至温暖，持续20到30分钟。

女性肾阴虚怎么治疗

女性肾阴虚的治疗一般有中药、西药、按摩、养生保健以及调理腰膝腰腹等方法。

1、中药治疗。

用中药治疗肾阴衰的原则是滋阴壮阳，温补益气，清热解毒，活血化瘀，利水通络，其常用药物有黄芪、当归、肉桂、熟地黄等。

2、西药治疗。

一般采用激素治疗，主要有甲状腺激素、泼尼松，可用于肝肾功能不全，内分泌激素失调等。

3、按摩治疗。

肾部按摩可促进肾部新陈代谢，使肌肉和肌腱放松，补充肠部缺乏的血液，促进排毒，增强肾功能，改善肾阴虚的症状。

4、养生保健。

遵循正确的养生方法，注意调节生活节奏，少熬夜，适当体育锻炼，保持安静，减少负担，睡眠充足，合理膳食，避免大量摄入海鲜、腌制食物，避免长期菜食或大量摄入细粮类，可以很好的调节肾阴虚症状。

5、调理腰膝腰腹。

有助于改善肾阴虚的基本原理是维持血液循环，能够促进腰腹骨组织的新陈代谢，促进腰腰膝部的肌肉运动，改善血液流动，促进肾阴的滋养。

小姑娘为什么会肾阳虚

小姑娘肾阳虚的原因可能有很多，比如，不注意保护好肾脏，长时间过度熬夜、脑力劳累、饮食不节制、服用强力的西药等，都会对肾脏造成严重损害，进而导致肾气失调，从而演变成肾阳虚的情况。

肾阳虚还会因生活习惯不良，表情经常带着烦恼苦恼的表情，精神紧张和情绪低落等原因导致，尽管没有明显的病因，但也会直接影响肾脏的健康，从而引发肾阳虚的发生。